Чула, що при активних заняттях спортом необхідне прийняття спеціального комплексу добавок. Тренер також рекомендує мені приймати добавки, як джерело додаткових білків і вітамінів. Я уже і магазин хороший найшла. Порадьте з чого краще починати початківцю?
Горiхи.